ukraine-flag UWAGA! Możesz pomóc Siłom Zbrojnym Ukrainy, dokonując przelewu ze swojej karty płatniczej za pomocą tego linku

Jak uniknąć przeziębienia [infografika]

Jak uniknąć przeziębienia [infografika]

10 prostych i skutecznych porad.


Zimowa pogoda jest kapryśna. W chłodną porą roku łatwo jest zachorować na przeziębienie. Przygotowaliśmy proste porady jak uniknąć przeziębienia i jego nieprzyjemnych objaw.

Przeczytaj również: Zdrowe odżywianie zimą

Przeczytaj także

Przeziębienia można uniknąć, dbając o siebie. Żeby zachować zdrowie zimą należy pamiętać o zdrowej diecie, aktywności fizycznej, unikać stresu i przemęczenia.

Jak dbać o zdrowie zimą i uniknąć przeziębienia

Jak uniknąć przeziębienia

Średnia ocena to 5/5 na podstawie 73 recenzji

Pogoda w Polsce

-3°
Olsztyn
Poznań
-1°
Łódź
-1°
Lublin
+1°
Gorzów Wielkopolski
-1°
Warszawa
Kraków
Wrocław
Opole
Rzeszów
-1°
Białystok
Gdańsk
-3°
Kielce
Katowice
Zielona Góra
Toruń
-1°
Szczecin
-2°
Bydgoszcz

Wideo