Jak uniknąć przeziębienia [infografika]
![Jak uniknąć przeziębienia [infografika]](https://cdn.meteoprog.net/thumbnails/newsweather/cropr_681x280/big_579278.jpg?1578561960 "Jak uniknąć przeziębienia [infografika]")
10 prostych i skutecznych porad.
Zimowa pogoda jest kapryśna. W chłodną porą roku łatwo jest zachorować na przeziębienie. Przygotowaliśmy proste porady jak uniknąć przeziębienia i jego nieprzyjemnych objaw.
Przeczytaj również: Zdrowe odżywianie zimą
Przeczytaj także
Przeziębienia można uniknąć, dbając o siebie. Żeby zachować zdrowie zimą należy pamiętać o zdrowej diecie, aktywności fizycznej, unikać stresu i przemęczenia.
Jak dbać o zdrowie zimą i uniknąć przeziębienia
![Zejście lawiny zabiło 67 w Kaszmirze [wideo]](https://cdn.meteoprog.net/thumbnails/newsweather/cropr_240x160/big_582633.jpg?1695748860 "Liczba ofiar śmiertelnych może wzrosnąć.")