Wiadomości o pogodzie w Polsce i na świecie
Pogoda w twoim mieście

Wiosenne zdrowe zioła

T
22 marca 2016, 14:14

Jakie ziółka na zmęczenie, jakie na inne dolegliwości? Sprawdź i wraz ze zbliżającym się sezonem ziołowym twórz własną, zdrową apteczkę!

W Polsce klimat sprzyja wielu różnorodnym gatunkom które urozmaicają potrawy i nadają im zupełnie nowego smaku. Do najpopularniejszych oraz najczęściej występujących w naszym otoczeniu ziół zaliczamy:

  • Pokrzywa - pospolicie uznawany za chwast z bardzo ciekawymi właściwościami. Posiada kłująco-parzące włoski powodujące bolesne podrażnienia skóry ludzi i zwierząt. Dlatego warto zwrócić na to uwagę podczas zbioru. Najbardziej wartościowy surowcem są liście młodej pokrzywy zbierane w maju i czerwcu. Składniki lecznicze pokrzywy to związki mineralne, beta- karoten, chlorofil witaminy K, C, z grupy B, garbniki. Korzenie pokrzywy są bogate w lipidy, sterole, sole mineralne, natomiast liście pokrzywy mają działanie moczopędne, leczą bóle reumatyczne, zaburzeń snu, apetytu. Przynoszą ulgę w zmęczeniu fizycznym i umysłowym.
  • Lipa - najcenniejsze są kwitnące kwiaty które już wcześniej nasze babcie pozyskiwały i suszyły na zdrowe herbatki. Kwiaty te zawierają flawonoidy, śluz roślinny, trójterpeny i związki mineralne. Niektóre składniki mają działanie uspakajające i napotne znane w lecznictwie ludowym w leczeniu przeziębień w połączeniu z kwiatem bzu, rumianku, owocem maliny.
  • Jarzębina - bardzo zdrowe są czerwone owoce które z czasów dzieciństwa można kojarzyć z koralami. Owoce jarzębiny znane są w lecznictwie jako lek witaminowy. Ze względu na dużą zawartość witamin C,E,P,K i PP a także A stosuje się w awitaminozach, arteriosklerozie. Zawarta w nich sorboza jest lekiem dla diabetyków, którzy owoców suszonej jarzębiny mogą używać w zastępstwie sacharozy czyli zwykłego cukru. Odwar z owoców tej rośliny stosuje się w nieżytach jelit, przewlekłych biegunkach oraz schorzeniach wątroby i pęcherzyka żółciowego. Jarzębinę podaje się jako środek moczopędny.
  • Czarny bez- piękne, aromatyczne kwiaty zbierane powinny być w w czerwcu. Stosowane w szczególności na wiosenne dolegliwości, pomaga przy przeziębieniu, kaszlu, katarze, zapaleniu gardła, chrypce a także przy nerwobólach.
  • Mnieszek lekarski - pospolicie nazywanym mleczem. Uważa się że wywary z korzenia tej rośliny pozytywnie wpływają na pracę wątroby oraz pęcherza moczowego. Ponadto obniżają ciśnienie krwi oraz poziomu cukru. Leczy egzemę, trądzik, dolegliwości stawów.
  • Stokrotka - jej liście i kwiaty również działają wspomagająco na pracę Wątroby oraz są skutecznie przy wszelkich zatruciach i usuwaniu szkodliwych produktów przemiany materii. Doskonale sobie radzą także przy przeziębieniu, alergicznym katarze i kaszlu. Można nią leczyć przeróżne skaleczenia a nawet przemywać oczy podczas ropnych zapaleń.
  • Rumianek - napar z tego kwiatu stosowany jest na wiele dolegliwości. Bardzo rozpowszechniony w kosmetyce. Jego podstawowe właściwości to: działanie przeciwzapalnie, wiatropędnie, przeciwskurczowo i antyseptycznie. Może się również okazać pomocny przy alergiach. Doskonały dla osób cierpiących na nieżyt żołądka i jelit, ich wrzodziejące zapalenie, wzdęcia, kolkę jelitową, stan zapalny wątroby i pęcherzyka żółciowego oraz zapalenie nerek i pęcherza.

Źródło - www.kpodr.pl

4,5 средний рейтинг из 5 на основе 53 оценок
Słowa kluczowe:


Potrzebujemy Twojej zgody

Meteoprog i nasi Usługodawcy mogą przechowywać i uzyskiwać dostęp do danych osobowych, na przykład plików cookie, identyfikatorów urządzeń lub innych podobnych technologii na Twoim urządzeniu oraz przetwarzać te dane w celu personalizowania treści i reklam, a także udostępniania funkcji mediów społecznościowych i analizowania ruchu internetowego.

  • Przechowywanie i/lub uzyskiwanie dostępu do informacji na Twoim urządzeniu

    Pliki cookie, identyfikatory urządzeń lub inne informacje na Twoim urządzeniu mogą być przechowywane lub udostępniane w celach wskazanych powyżej.

  • Spersonalizowane reklamy i treści, pomiary reklam i treści, statystyki odbiorców i rozwój produktów

    Reklamy i treści mogą być personalizowane na podstawie profilu. Można też dodać więcej danych, aby lepiej spersonalizować te reklamy i treści. Skuteczność reklam i treści może również być zmierzona. Można także uzyskać wgląd w odbiorców, którzy widzieli dane reklamy i treści. Takie dane mogą być wykorzystywane, aby rozwijać lub usprawniać wrażenia użytkowników, systemy i oprogramowanie.

Klikając „Zgadzam się”, zezwalasz na użycie wskazanych plików cookie, identyfikatorów urządzeń, sygnałów nawigacyjnych sieci web lub innych podobnych technologii. Ustawienia te można zmienić w przeglądarce na danym urządzeniu.

W niektórych przypadkach polegać można na zasadzie uzasadnionych interesów, a nie udzielonej zgodzie. Możesz przeczytać więcej na ten temat w naszej Polityce Prywatności i Warunkach dot. Plików Cookie.