Wiadomości o pogodzie w Polsce i na świecie
Pogoda w twoim mieście

Jeżyny. Dlaczego warto je jeść

T
10 sierpnia 2012, 13:02

Zawierają dużo witaminy C, są naturalnym antyutleniaczem

Właśnie nadszedł czas ich zbioru. Zajadajmy się jeżynami, jeśli mamy taką możliwość, bo te lekko kwaskowate owoce są naturalnym antyutleniaczem, chronią organizm przed starzeniem się i przeciwdziałają rozwojowi nowotworów.

Zawierają dużo witaminy C, wspomagają przemianę materii, regulują pracę przewodu pokarmowego. Pomagają przy zgadze. Świetnie się nadają na przetwory. A mają tylko 45 kalorii w 100 gramach.

Źródło - fakt.pl

4,2 средний рейтинг из 5 на основе 85 оценок
Słowa kluczowe:


Potrzebujemy Twojej zgody

Meteoprog i nasi Usługodawcy mogą przechowywać i uzyskiwać dostęp do danych osobowych, na przykład plików cookie, identyfikatorów urządzeń lub innych podobnych technologii na Twoim urządzeniu oraz przetwarzać te dane w celu personalizowania treści i reklam, a także udostępniania funkcji mediów społecznościowych i analizowania ruchu internetowego.

  • Przechowywanie i/lub uzyskiwanie dostępu do informacji na Twoim urządzeniu

    Pliki cookie, identyfikatory urządzeń lub inne informacje na Twoim urządzeniu mogą być przechowywane lub udostępniane w celach wskazanych powyżej.

  • Spersonalizowane reklamy i treści, pomiary reklam i treści, statystyki odbiorców i rozwój produktów

    Reklamy i treści mogą być personalizowane na podstawie profilu. Można też dodać więcej danych, aby lepiej spersonalizować te reklamy i treści. Skuteczność reklam i treści może również być zmierzona. Można także uzyskać wgląd w odbiorców, którzy widzieli dane reklamy i treści. Takie dane mogą być wykorzystywane, aby rozwijać lub usprawniać wrażenia użytkowników, systemy i oprogramowanie.

Klikając „Zgadzam się”, zezwalasz na użycie wskazanych plików cookie, identyfikatorów urządzeń, sygnałów nawigacyjnych sieci web lub innych podobnych technologii. Ustawienia te można zmienić w przeglądarce na danym urządzeniu.

W niektórych przypadkach polegać można na zasadzie uzasadnionych interesów, a nie udzielonej zgodzie. Możesz przeczytać więcej na ten temat w naszej Polityce Prywatności i Warunkach dot. Plików Cookie.